Интервью с диетологом – это беседа с профессионалом, который специализируется на здоровом питании и помогает людям достигнуть своих целей, связанных с питанием и весом. Диетолог – это врач, который изучает науку о питании и его взаимосвязь с здоровьем.
Популярность профессии диетолога набирает обороты из-за роста интереса людей к здоровому образу жизни, улучшению пищевой культуры и контролю за своим весом. Большинство людей понимают, что здоровое питание и активный образ жизни помогут им жить дольше и счастливее.
В ходе интервью, диетолог, Анна Плотникова, ответит на ряд вопросов, связанных с питанием и похудением. Например, на вопрос о том, можно ли снизить вес при помощи голодания. Далее, диетолог расскажет о том, почему нас постоянно тянет на сладкое, и как с этим бороться. Специалист объяснит принципы сбалансированного питания и ответит на распространенные мифы о похудении, такие как:
– нельзя есть после 18:00;
Диетолог также раскроет вопрос о том, можно ли просто убрать углеводы из рациона, и существуют ли не сочетающиеся продукты.
Анна объяснит, действительно ли нельзя есть фрукты на ночь и как распределение калорий в течение дня влияет на похудение.
Наконец, диетолог ответит на вопрос о том, нужен ли спорт для похудения.
В данном видео эксперт в области психологии, Юлия Мейер, предлагает ценные советы и стратегии для пр...
“Инфобизнес”. Андрей Парабеллум, Николай Мрочковский. Книга посвящена созданию б...