24.12

Мастер-класс Елены Тростиной

В этом месяце в нижегородском офисе компании «Точка роста» состоялся мастер-класс на тему «Эмоциональное выгорание. Как предотвратить, а не лечить?».

Эмоциональное выгорание – знакомое состояние для многих. В этот период жизнь проходит на автомате, в привычных вещах видятся препятствия и негатив, теряется радость, желание к действиям. Кажется, что нет ни только настроения, но и физических сил.

На мастер-классе спикер Елена Тростина рассказала о том, как не довести себя до подобного состояния и что делать, если выгорание уже случилось. Также участники смогли провести самодиагностику выгорания и сделали секретное творческое задание в группах, презентовав его.

Всем участникам на мастер-классе удалось:

1. Составить колесо нересурса и найти индивидуальные причины выгорания;
2. Составить свою энергосберегающую стратегию по авторской технике;
3. Задать интересующие вопросы спикеру по теме.

Теперь участники мероприятия понимают, что распознать эмоциональное выгорание можно намного быстрее, если применять рабочие техники!

Если вы хотите так же прокачать свои знания и навыки, записывайтесь на самые актуальные мастер-классы, тренинги и курсы компании на сайте РУСРОСТ.РФ или пишите в директ @rusrostcom.

«Точка роста» — мы делаем знания доступными

Фото-отчет с мастер-класса

Похожие новости

Мы все мечтаем быть успешными и богатыми: работаем, составляем бизнес-планы и расписание дел. У кого...

На этой неделе в компании «Точка роста» прошёл мастер-класс о том, как правильно формулировать цели ...

Рекомендуем посетить
Прими участие в ежемесячном розыгрыше Apple Watch 5


* В розыгрыше участвуют клиенты воспользовавшиеся услугами компании в этом месяце

О компании

Точка Роста — команда профессиональных спикеров и экспертов своей отрасли, многопрофильная система очного и онлайн обучения. Мы обладаем огромной базой знаний для личностного и профессионального роста. Наша цель - сделать полезные знания доступными каждому!
Уникальные знания
Все тренинги созданы
экспертами нашей компании
Федеральная сеть
7 представительств
компании
Мастер классы и лекции
Широкий выбор
полезных знаний
Более 3000 клиентов
Наши клиенты эффективно
получают знания
16 экспертов и спикеров
В нашей команде только
сертифицированные специалисты
Все права защищены. 2022