Если Вы отмечаете у себя повышенную тревожность,

прогнозирование катастрофических исходов, отсутствие уверенности в себе из-за тревожного состояния, тогда запишитесь на мастер-класс Юлии Мейер, вместе с психологом  Вы сможете разработать  индивидуальные механизмы адаптации к тревоге. 

Мастер-класс поможет изучить эффективные способы преодоления тревоги, рассмотреть нейрофизиологию ощущения тревожности. В результате мероприятия Вы найдете алгоритм преодоления тревожного состояния, получите упражнения, направленные на достижение комфортной жизни.