Недавно прошел мастер-класс: «От мечты к результату, пошаговая инструкция достижения цели», который помог участникам превратить свои мечты в реальность. В ходе мероприятия участники изучили, как правильно ставить цели и добиваться их реализации.   Участники узнали о различных стратегиях и методах, которые помогут преодолеть трудности на пути к достижению целей. Также были представлены практические рекомендации и …

Интервью с диетологом – это беседа с профессионалом, который специализируется на здоровом питании и помогает людям достигнуть своих целей, связанных с питанием и весом. Диетолог – это врач, который изучает науку о питании и его взаимосвязь с здоровьем.   Популярность профессии диетолога набирает обороты из-за роста интереса людей к здоровому образу жизни, улучшению пищевой культуры …

  Недавно в прекрасном Петербурге прошел мастер-класс «Что делать, если тревога Вас контролирует?», который помог участникам изучить эффективные способы преодоления тревоги и рассмотреть нейрофизиологию ощущения тревожности. Мероприятие было ориентировано на взрослых от 18 лет, которые отмечают у себя повышенную тревожность, прогнозирование катастрофических исходов, отсутствие уверенности в себе из-за тревожного состояния.   Участники мастер-класса получили следующие …

В апреле на площадке компании пройдут следующие мастер-классы: 17 апреля – МК в городе Рязань “Как создать ресурс для достижения всех целей?” – спикер: Надежда Медведева; 20 апреля – МК в городе Калуга “От мечты к результату. Пошаговая инструкция достижения целей” – спикер: Светлана Тутичева; 26 апреля – МК в городе Санкт-Петербург “Самоценность и уверенность …

Прошедший мастер-класс Татьяны Матвеевой был насыщен полезной информацией и авторскими разработками. Мероприятие было создано для всех, кто страдает от негативных эмоций, повторяющихся ошибок и чувства вины. Татьяной были представлены два типа реагирования на стрессовые ситуации – реактивное и отзывчивое. Спикер объяснила, почему люди склонны к реактивному реагированию, когда они действуют в соответствии с их эмоциями, а …

В этом видео расскажем о состоянии эмоционального выгорания, которое может возникнуть при продолжительном стрессе на работе, в личной жизни или в любой другой сфере, которая требует значительных усилий и энергии. Эксперт в данной области, Елена Чернова, в интервью даст полезные советы о том, как распознать эмоциональное выгорание, какие факторы и причины могут его вызывать, а …

На прошедшей неделе состоялся мастер-класс Елены Черновой, посвященный поиску своего предназначения и определению пути к его реализации. Квалифицированный специалист помогла участникам разобраться в своих желаниях и возможностях, а также предоставила инструменты и стратегии для достижения поставленных целей. Участники мероприятия смогли определить свои точки роста, увидеть, что блокирует их реализацию, раскрыть свои таланты. Они находились в …

В наше время профессиональная конкурентоспособность является одним из ключевых факторов, определяющих успех человека в любой области деятельности. Развитие компетенций, необходимых для успешной реализации профессиональных задач, становится все более актуальным в условиях глобализации и интернационализации. Одним из способов наработки необходимых компетенций является участие в мастер-классах. Один из таких мастер-классов: “Прокачай себя: как нарабатывать компетенции и повышать …

Мы рады приветствовать на связи педагога-психолога и автора Марину Ракитскую! Как достигать целей и создавать план действий? В этом видео мы разберемся, что такое цели и почему они важны, как правильно формулировать цели. Мы также рассмотрим, какие препятствия могут возникнуть на пути к достижению цели и как их преодолеть.      

Мастер-класс 14.03 Константина Задумкина: “Прокачай себя: как нарабатывать компетенции и повышать свою конкурентоспособность в любой области?”   Мастер-класс 16.03 Елены Черновой: “Предназначение: как найти дело жизни?”   Мастер-класс 23.03 Татьяны Матвеевой: “Учимся управлять эмоциями. Как погасить Везувий?”   Мастер-класс 30.03 Юлии Мейер : “Что делать, если тревога берёт контроль?”  

Вот и прошел еще один невероятно полезный и продуктивный мастер-класс в городе Вологда, спикер – Марина Ракитская ответила на главный вопрос мероприятия: “ Как ставить цель, направленную на результат?”, помогла разобраться в эффективности и целесообразности действий, которые совершали участники.   На мастер-классе участники обсудили со спикером, что может помешать им достичь поставленных целей, и на …

На этой неделе в городе Калуга прошел мастер-класс Татьяны Подолиной “Эмоциональное выгорание”. Тема очень востребованная в современных реалиях, нужная и сложная, но это не значит, что о не не стоит говорить. Наоборот стоит! Чем больше, тем лучше! Спикер за короткое время передала большое количество информации как в практической форме, так и с помощью теоретических знаний, так …