Благотворительные мероприятия – это важная составляющая социальной ответственности компаний и общественных организаций. Такие мероприятия помогают людям, которые страдают от различных заболеваний, физических и психологических ограничений, а также тем, кто находится в сложных жизненных ситуациях.   Недавно наша организация ООО “Эльдорадо” совместно с фондом “Колесо времени” провели благотворительное мероприятие в городе Рязань. Целью мероприятия было помочь …

Интервью с диетологом – это беседа с профессионалом, который специализируется на здоровом питании и помогает людям достигнуть своих целей, связанных с питанием и весом. Диетолог – это врач, который изучает науку о питании и его взаимосвязь с здоровьем.   Популярность профессии диетолога набирает обороты из-за роста интереса людей к здоровому образу жизни, улучшению пищевой культуры …

В наше время профессиональная конкурентоспособность является одним из ключевых факторов, определяющих успех человека в любой области деятельности. Развитие компетенций, необходимых для успешной реализации профессиональных задач, становится все более актуальным в условиях глобализации и интернационализации. Одним из способов наработки необходимых компетенций является участие в мастер-классах. Один из таких мастер-классов: “Прокачай себя: как нарабатывать компетенции и повышать …

Мы рады приветствовать на связи педагога-психолога и автора Марину Ракитскую! Как достигать целей и создавать план действий? В этом видео мы разберемся, что такое цели и почему они важны, как правильно формулировать цели. Мы также рассмотрим, какие препятствия могут возникнуть на пути к достижению цели и как их преодолеть.      

Криптовалюта 2023. Тренды, Риски, Возможности

Весь день чем-то занимаетесь, но в конце дня понимаете, что результата ноль? Это достаточно распространенная проблема, встречающаяся у многих. Но как сделать день продуктивным, а выполнение задач результативным? Сегодня поделимся с вами рядом основных правил, которые обязательно помогут вам в планировании своих дел. ⠀ 1. Принцип 70/30. Не стоит планировать в ежедневнике все дела, спланируйте …

“Ты нарушаешь мои личные границы” – знакомая фраза? Подобное происходит часто из-за того, что некоторые не понимают, что означает этот термин. ⠀ Личные границы — набор правил, которые помогают установить безопасные пределы поведения окружающих. Границы отделяют собственное «я» от другого человека, сохраняют психическое здоровье и показывают, какие действия в отношении себя мы не готовы принять. …

Мы ищем свободу во всем. Мы ценим выбор, хотим полностью отвечать за свою жизнь. Брать судьбу в свои руки и наслаждаться каждым днем! Каждый человек задумывался о дополнительном заработке. Пассивный доход дает ощущение свободы. В современном мире важно быть финансово подкованным человеком. Разбираться в слове инвестиции и правильно им распорядиться. ⠀ Инвестиции – это вложение …

В современных реалиях без этого мастерства невозможно себя представить. Общение с людьми – это искусство! Как художник рисует на холсте, мы складываем слова в предложение. Нам важно правильно доносить свои мысли окружающему миру! ⠀ Бывают дни, когда у нас уходит земля из под ног. Неудачные переговоры, проваливаем собеседование при приёме на работу, не можем попросить …

Мозговой штурм — один из наиболее широко используемых и эффективных методов создания разнообразных идей. Он активно применяется во всех сферах жизни: бизнес, образование, личностный рост. По сути, везде, где в какой-то момент нужно принять креативное действенное решение! ⠀ Сущность метода мозгового штурма — дивергентное мышление, то есть генерация разнообразия и идей. Главным критерием эффективности мозгового …

Эффективные техники, которые помогут организовать жизнь так, чтобы ни минуты не тратить впустую! Часть 2. ⠀ – Временные блоки. Списков задач совершенно не дают представления, сколько времени требует то или иное дело. Календарь куда лучше списка дел: он позволяет контролировать время визуально. Попробуйте технику «временных блоков»: помещайте их в календарь и каждому отводите время сообразно …

Сегодня мы подобрали эффективные техники, которые помогут организовать жизнь так, чтобы ни минуты не тратить впустую! ⠀ – Правило 1‑3‑5. Суть метода: за день вы можете сделать только одну большую задачу, три средние и пять мелких. Всего — девять дел, не больше и не меньше. Правило поможет постепенно разгрести завалы, не переутомляясь. ⠀ – Способ …