Новости, события и видео

Полезное
08.02

Сегодня поговорим об ошибках восприятия, которые сподвигают нас принимать неверные решения. Часто эти ошибки связаны с нашими собственными стереотипами и заблуждениями. Также к ним способны склонять эмоции и манипуляции коллег.   Как распознать наиболее распространенные когнитивные искажения и как правильно действовать в таких случаях?   1. Выделяют две системы мышления: быструю и медленную. Быстрая система

Полезное
04.02

Как говорится: “Порядок вокруг — порядок в голове”. Поэтому сегодня мы подготовили статью о том, как с минимальными усилиями поддерживать порядок вокруг. ⠀ 1. Составьте план экспресс-уборки. Это будет минимальный план уборки для вашего дома, который поддержит его в порядке. Этот алгоритм базируется на четком передвижении из одной зоны в другую, от точки А до

Полезное
28.01

Шпаргалка для тех, кто хочет максимально эффективно использовать небольшие перерывы для восстановления сил. ⠀ 1. Разбавьте вашу деятельность активностью. Во время сидячей работы необходимо выделить время на небольшую физическую нагрузку. Встаньте, походите немного. Это активизирует кровообращение и даст вам прилив бодрости. Согласно ВОЗ взрослым людям рекомендуется заниматься физической нагрузкой не менее 300 мин в неделю.

Полезное
22.01

Нас окружает огромное количество информации, которую нужно держать в памяти. Номера телефонов, адреса, поручения, списки покупок. И этих данных настолько много, что кажется, что запомнить их просто нереально! ⠀ Эту проблему решает мнемотехника. Это приемы и методы запоминания, многими из которых мы пользуемся с детства. Например, известное детское стихотворение “Каждый Охотник Желает Знать Где Сидит

Полезное
18.01

Иногда трудно понять, в чем же причина грусти, отсутствия настроения или сил. Даже если у вас есть семья, работа, друзья и все составляющие “счастливой” жизни. Сегодня мы составили список причин, по которым человек может не пребывать в состоянии счастья. 1. Живете прошлым или будущим. Очень важно уметь жить настоящим. Не думать о том, что хорошая

Полезное
13.01

3 книги для саморазвития, которые можно прочитать за несколько дней!   “От хорошего к великому” Д.Коллинз — находка для тех, кто хочет развить лидерские качества и создать крупное предприятие. В течение 6 лет автор исследовал успешные компании, чтобы понять, что у них общего. Это книга о личностном росте и самореализации в связке с развитием бизнеса.

Полезное
11.01

Как отстоять свои личные границы? ⠀ В первую очередь, нужно понять, что там, где заканчиваются ваши личные границы, начинаются чужие. Каждый человек должен это учитывать. И после принятия этого правила переходите к простому алгоритму, который позволит защитить свои личные границы.   Почувствуйте, что ваши границы нарушаются. Не бойтесь сказать нет, если вы не хотите что-то

Полезное
21.12

Память – незаменимая составляющая нашей жизни. Факторов, влияющих на снижение качества памяти много, например, здоровье, возраст, внешние факторы и вредные привычки. Чтобы поддержать высокий уровень памяти, выполняйте упражнения, которые мы предлагаем ниже. ⠀ 1. Составляйте цепочку из слов. Это упражнение, в котором необходимо совместно с напарником придумывать слова, начинающиеся с буквы/слога, на который заканчивается предыдущее

Полезное
18.12

Сформированные ежедневные привычки могут изменить ваше здоровье и жизнь в целом. Привычки сформировать не легко, это занимает много времени. Однако, сделав это, можно получить хороший результат. ⠀ Не смотря на то, что привычки называют “ежедневными”, это не значит, что нужно делать их каждый день. Достаточно найти время 3-5 раз в неделю. ⠀ Предлагаем вам 7

Полезное
16.12

Очень важно родителям оказывать правильное влияние на формирование характера ребенка. Это происходит посредством воспитания. Таким образом, можно воспитать те черты, которые не присущи ребенку или скорректировать те, которые ему могут мешать на протяжении всей жизни. Негативное влияние повлечет развитие низкой самооценки и неуверенности в себе. Воспитание родителей больше похоже на работу скульптора. Родителю следует учитывать

Полезное
14.12

Не каждый человек может быть лидером. Что выделяет его из толпы, помогает завоевывать доверие коллектива и руководить им? Сегодня рассмотрим основополагающие качества, которыми обладает лидер. ⠀ 1. Уверенность. Не так много людей по-настоящему уверенных в себе. Как правило это оптимисты, которые выделяются в обществе. Такие личности уверены в своих силах, в сегодняшнем дне и в

Полезное
08.12

Что нужно для того, чтобы мы стали счастливее? Наша жизнь многогранна, а значит и аспектов для счастья большое количество. В их число входит: наши успехи, развитие и личностный рост, наше окружение, а также отношение к жизни и внутренняя гармония.   Сегодня подготовили для Вас советы о том, как жить полноценной, интересной и счастливой жизнью с

Рекомендуем посетить

О компании

Точка Роста — команда профессиональных спикеров и экспертов своей отрасли, многопрофильная система очного и онлайн обучения. Мы обладаем огромной базой знаний для личностного и профессионального роста. Наша цель - сделать полезные знания доступными каждому!
Уникальные знания
Все тренинги созданы
экспертами нашей компании
Федеральная сеть
6 представительств
компании
Мастер классы и лекции
Широкий выбор
полезных знаний
Более 3000 клиентов
Наши клиенты эффективно
получают знания
16 экспертов и спикеров
В нашей команде только
сертифицированные специалисты
Все права защищены. 2021