В новом выпуске вы узнаете, как обрести уверенность в себе. Как правильное понимание себя, своих сильных сторон и целей способствует развитию уверенности.

Эксперт рассматривает уверенность как процесс, требующий постоянной работы над собой и развитием личности.

Не бойтесь выходить за пределы своей зоны комфорта, стремитесь к самосовершенствованию и доверяйте собственным способностям.

00:00 Уверенность
00:50 – Что такое уверенность?
1:26 – В чем разница Самооценки и уверенности в себе
2:19 – Что влияет на самооценку
4:33 – Как социальная активность влияет на самооценку
6:44 – Примеры успешных людей