У каждого человека есть две жизни. Первая – та, которую он проживает, вторая – та, которая у него могла бы быть, если бы он не откладывал свои желания и планы на потом.
⠀
Мечта! Понятие знакомое каждому человеку. Мы ее холим, взращиваем у себя в голове и сердце. Боимся ей делиться, чтобы вдруг не спугнуть. Но к сожалению, на пути к завоеванию своей мечты мы встречаем препятствия.
⠀
Просыпаясь каждое утро с чувством вдохновения, мы тут же теряемся в пучине своих страхов, рассуждений и лени. Откладываем раз за разом дела на потом, знакома фраза: ”Ой, сделаю я завтра! Ничего же не случится”. Мы начинаем терять себя и уже сложно отличить лень у меня или прокрастинация.
⠀
В Брянском офисе компании «Точка роста» вчера прошел мастер-класс на тему «Лень и прокрастинация: как побороть и начать жить». Спикер вечера Мария Шеремет – клинический психолог с 16-летней практикой в области психотерапии, член Профессиональной Психотерапевтической Лиги.
⠀
Наши участники за вечер получили огромный список открытий внутреннего себя:
⠀
✔️ Разобрались, что такое лень и прокрастинация
✔️ Раскрыли секрет «умом все понимаю, а сделать ничего не могу»
✔️ Получили навыки управления мотивацией к действиям
⠀
Не бойтесь своих ошибок! Главное всегда верить в себя и уметь разобраться, когда требуется помощь. Не стесняйтесь говорить о проблеме прокрастинации.
⠀
«Точка роста» — мы делаем знания доступными!