Самооценка – это та самая основа, которая закладывается в раннем детстве, а в последующем влияет на абсолютно все сферы нашей жизни. О том, какие факторы влияют на самооценку и как стать более уверенным в себе рассказала на своем мастер-классе «Секреты здоровой самооценки» спикер Елена Тростина.
⠀
Елена рассказала о том, что такое самооценка и «синдром самозванца», какие факторы влияют на самооценку, особенности женской и мужской самооценки, а также помогла участникам сформировать индивидуальную стратегию повышения самооценки.
⠀
В результате мастер-класса участники:
– Провели самодиагностику и узнали, какие причины мешают быть уверенным.
– Познакомились с алгоритмом оцифровки своих достижений и сильных сторон.
– Узнали, где именно у них слепые зоны и как их прокачать.
– Разобрали основные секреты здоровой самооценки.
– Разработали стратегию с конкретными шагами для личностного роста.
⠀
Если вы хотите так же прокачать свои знания и навыки, записывайтесь на самые актуальные мастер-классы, тренинги и курсы компании на сайте РУСРОСТ.РФ или в группе ВКонтакте https://vk.com/rusrostcom.
⠀
«Точка роста» — мы делаем знания доступными!