Что такое счастье? Каждый определит для себя по-своему. Для кого-то счастье — дом-полная чаша, для кого-то — достижения в карьере, для кого-то — известность и саморазвитие. Однако не смотря на то, что для всех это понятие отличается, существуют правила, которые смогут сделать счастливее вне зависимости от того, что для этого нужно.

Не сравнивайте себя с другими. Пожалуй, нельзя найти занятия глупее. И при этом каждый хоть раз этим занимался. Мы обладаем разными способностями, поэтому сравнение себя с другими бессмысленно. Если очень хочется отследить развитие, то можно сравнивать со своими прошлыми достижениями. Это будет логично и честно.

Важно иметь мечту. Человек не может быть счастлив, если у него нет миссии и предназначения, цели, к которой он будет двигаться. Приближаясь к мечте, человек становится счастливее.

Прошлое должно оставаться прошлым. Нет смысла ворошить события, которые уже произошли, думать, можно ли было поступить иначе. Таким образом мы зацикливаемся на том, что уже не изменить и тормозим свое развитие. Сложно стать счастливым, если в голове постоянно мысли и негативные воспоминания.

Нужно наслаждаться настоящим. Прошлое уже ушло, будущее не наступило, поэтому стоит жить не в воспоминаниях или ожидании, а проживать те события, которые происходят здесь и сейчас. Учитесь подмечать все мелочи, которые доставляют удовольствие. Именно из них складывается ощущение счастья.

Цените каждую минуту. Каждый день у нас есть 1440 минут, чтобы быть счастливыми. Так не нужно их тратить в пустую! Попробуйте сделать каждую минуту особенной.

Для того, чтобы стать немного счастливее, не нужно кардинально менять свою жизнь.  Начните с малого, и вы увидите, какие изменения после это притянет к вам.