Личностный рост – это непрерывный процесс, постоянное развитие личности и его потенциала, но этот процесс может быть медленным или интенсивным в определённые периоды времени. При личностном росте происходят изменения как во внутреннем мире человека, так и в его взаимоотношениях с внешним миром.
⠀
При таком росте человек не только принимает себя, развивает свои навыки, но и становится более открытым, стремится к взаимодействию с другими людьми. По отношению к обществу становится лояльным, пытается принять и понять людей такими, какие они есть. Личностный рост очень важная часть становления человека как личности, сопутствующая более полному восприятию реальности. Мы предлагаем вам несколько советов и стратегий саморазвития:
⠀
1. Самопознание как инструмент личностного роста. Личностный рост приходит через проработку своих слабых сторон. Проведите анализ. Также эффективная стратегия – найти то, что делает вас счастливым. Изучите ваши мечты и желания.
⠀
2. Ответственность только на вас. В любой ситуации, даже когда всё идет не так, берите ответственность за себя, свою жизнь и свои поступки. Вместо обвинения окружающих выбирайте стратегию решения проблем.
⠀
3. Составьте план достижения цели или мечты. Пропишите конкретный план действий для той или иной цели, будет плюсом, если каждый шаг будет подробным.
⠀
4. Проанализируйте ваши привычки. Избавьтесь от тех, которые вам мешают или наносят вред.
⠀
5. Выход из зоны комфорта. Эта стратегия подразумевает поиск нового для себя как личности. Сделайте то, что никогда не пробовали, найдите новое увлечение или хобби.
⠀
Всё это вносит большие изменения в жизнь!