Ближайшее мероприятие в городе Рязань

Мастер-класс

Как превратить страх в ресурс

г. Рязань
29.09 в 19:00
2000 руб.

Встреча будет посвящена пониманию природы страха и особенностей человеческого сознания, что позволит участникам выработать четкий алгоритм работы с тревогой и страхом. Проще говоря, участники убедятся, что страх не является нашим врагом и смогут со своими страхами «подружиться».

Записаться
Олеся Попова

Спикер

После прохождения мастер класса участники смогут:

увидеть и признать свои реальные страхи
перестать испытывать чувство вины за них
разрешить себе испытывать «нежелательные» чувства, включая страх
понять, что стоит за их страхом
познакомиться ближе и «подружиться» со своими страхами
составлять и применять четкий алгоритм работы со страхом и тревогой

Встреча будет полезна для тех

••• - •••
Кто страдает от тревоги
••• - •••
Кому страхи мешают перейти к активным действиям, чтобы изменить свою жизнь
••• - •••
Кто потерял интерес к жизни и ощущает острую нехватку энергии, чтобы открыть для себя новый, неожиданный источник ресурса и вдохновения

Лекционная часть мероприятия:

••• - •••
что такое страх и чем он отличается от тревоги, зачем нам страх
••• - •••
диагностика тревожного расстройства
••• - •••
запрет на страх и результаты подавления чувств
••• - •••
влияние страха на работу мозга
••• - •••
алгоритм работы с тревогой и страхом
••• - •••
страх как источник ресурса

Практическая часть мероприятия:

••• - •••
работа с МАК картами «мои страхи - мои ресурсы»
Записаться
Прими участие в ежемесячном розыгрыше умной колонки Mail.ru Group (Капсула с голосовым ассистентом Маруся)


* В розыгрыше участвуют клиенты воспользовавшиеся услугами компании в этом месяце

О компании

Точка Роста — команда профессиональных спикеров и экспертов своей отрасли, многопрофильная система очного и онлайн обучения. Мы обладаем огромной базой знаний для личностного и профессионального роста. Наша цель - сделать полезные знания доступными каждому!
Уникальные знания
Все тренинги созданы
экспертами нашей компании
Федеральная сеть
3 представительства
компании
Мастер классы и лекции
Широкий выбор
полезных знаний
Более 3000 клиентов
Наши клиенты эффективно
получают знания
Более 20 экспертов и спикеров
В нашей команде только
сертифицированные специалисты
Все права защищены. 2024