Кто-то переносит будильник с утра, чтобы поспать лишние 10 минут, кто-то залезает в соц сети или начинает разгребать почту, чтобы не делать сложную задачу, кто-то бесконечно переносит на завтра список дел, которые нужно сделать сегодня – в любом случае прокрастинация знакома многим.
⠀
21 апреля в офисе компании «Точка роста» прошел мастер-класс Сергея Лепехина – коуча, работающего методами визуализации. Тема мастер-класс весьма актуальна: «Прокрастинация – как побороть». Участникам было любопытно, как же перестать откладывать на завтра то, что нужно сделать уже сегодня.
⠀
В ходе мастер-класса участники узнали:
– Почему мы часто всё откладываем на потом?
– Примеры прокрастинации из жизни людей и животных.
– Причины прокрастинации.
– 5 инструментов для борьбы с прокрастинацией.
– О том, как повысить свою эффективность для достижения целей.
⠀
Теперь новую информацию участники мастер-класса могут с легкостью применить в жизни и избавиться от прокрастинации.
⠀
Если вы хотите так же прокачать свои знания и навыки, записывайтесь на самые актуальные мастер-классы компании на сайте РУСРОСТ.РФ
⠀
«Точка роста» – мы делаем знания доступными!