27.04

Тайм-менеджмент в условиях кризиса

В условиях кризиса наша энергия и силы непостоянны, они подвержены непредсказуемым изменениям. Поэтому важно поддерживать жизненный баланс, чтобы не поддаваться стрессу, тревоге и продолжать реализовывать свои планы. О том, как добиться жизненного баланса через управление своим временем рассказала спикер Ирина Егорова на тренинге «Тайм-менеджмент в условиях кризиса».

В результате тренинга участники:
– Узнали о том, как и почему тайм-менеджмент влияет на все сферы жизни;
– Получили рабочие инструменты, которые привяжут тайм-менеджмент не к задачам, а реальным целям и, главное, к личным ценностям;
– Разобрали куда сейчас направлено личное время, почему именно туда и как его перенаправить на другие задачи (при необходимости);
– Узнали как работают самые эффективные инструменты тайм-менеджмента: планирование, хронометраж, списки дел, фокусировка и тд.;
– Составили список собственных ценностей, которые актуальны на текущий момент;
– Получили план “идеального дня”, который поможет наиболее эффективно распределить выполнение задач.

Теперь все участники тренинга смогут с легкостью применить полученные инструмент в повседневной жизни!

Если вы хотите так же прокачать свои знания и навыки, записывайтесь на самые актуальные мастер-классы, тренинги и курсы компании на сайте РУСРОСТ.РФ или в группе ВКонтакте https://vk.com/rusrostcom

«Точка роста» – мы делаем знания доступными!

Фото-отчет с тренинга:

Похожие новости

Чем адекватнее самооценка человека, тем более он успешен с точки зрения социума. Умение ясно видеть ...

На этой неделе в компании «Точка роста» прошёл тренинг: «Внутренние сопротивления. Найти и обезвреди...

Рекомендуем посетить
Прими участие в ежемесячном розыгрыше Apple Watch 5


* В розыгрыше участвуют клиенты воспользовавшиеся услугами компании в этом месяце

О компании

Точка Роста — команда профессиональных спикеров и экспертов своей отрасли, многопрофильная система очного и онлайн обучения. Мы обладаем огромной базой знаний для личностного и профессионального роста. Наша цель - сделать полезные знания доступными каждому!
Уникальные знания
Все тренинги созданы
экспертами нашей компании
Федеральная сеть
7 представительств
компании
Мастер классы и лекции
Широкий выбор
полезных знаний
Более 3000 клиентов
Наши клиенты эффективно
получают знания
16 экспертов и спикеров
В нашей команде только
сертифицированные специалисты
Все права защищены. 2022